Sesiones individuales
Salud y cuidados del sistema nervioso

El acompañamiento, es un proceso de indagación, un lugar seguro dónde encontrar el permiso interno para lo que ya es, sin lucha, sin esfuerzo

Acompañamiento individual - Somatic mujer (Abordaje somático)

En el proceso de acompañamiento, nos abrimos a crear un lugar seguro para ti y para tu sistema nervioso, para que él haga lo que ya sabe hacer, recalibrarse. 

En este proceso, vamos a explorar la educación somática, que va a permitirte comprender qué está sucediendo en tu sistema y así acoger, con otra mirada tu desregulación y malestar. Vamos a basar las sesiones en ampliar la ventana de tolerancia a todo aquello que está siendo incómodo para ti, y a dar lugar a aquello que está sucediendo ahora, tanto en tu vida, como en ti. Respetando tus ritmos y tus necesidades.

“Cuando nos atrevemos a sentir, nos adentramos a un paraje desconocido, trascendemos hacia algo que no dominamos: la incertidumbre de la sensación que puede ser habitada.”

  • "El proceso con Iris ha supuesto un antes y un después en mi. Empecé sintiéndome asustada, todo me daba miedo y poco a poco fui abriéndome y conociendo cada parte que me asustaba de mi misma. Iris me acompañó a aceptar todas las partes de mi que hasta aquel momento me había negado a aceptar . Y eso para mi supuso un antes y un después en la relación conmigo misma. Solo puedo decir gracias por el proceso que vivimos como terapeuta y usuaria y por lo que después quedó: una bonita amistad que nos acompañará para siempre."

    Marta Vázquez

  • "Iris me acompañó durante todo mi proceso de cáncer. Es una chica con una fuerza y sensibilidad innata, capaz de guiarte para aceptar y soltar las emociones des de la tranquilidad y el amor. Dando también herramientas útiles para aprender a comprendernos y a gestionarnos nosotras mismas. Con ella he aprendido a enraizarme, a avivar el fuego interior y a expandir mi consciencia. Con ella he entendido lo que es sentirse sostenida hasta que he encontrado mi fuerza interior para hacerlo por mi misma".

    Judit